Obsah
Spravovanie priestoru v kúpeľni
Jednoduché úlohy, ako používanie toalety alebo umývanie rúk, môžu byť pre osobu so zdravotným postihnutím, najmä pre tých na invalidnom vozíku, komplikované, ak nie je kúpeľňa primerane prispôsobená ich potrebám.
Pri plánovaní alebo rekonštrukcii kúpeľne pre osoby so zdravotným postihnutím je nevyhnutné zabezpečiť dostatok priestoru pre manévrovanie s vozíkom a poskytnúť špeciálne vybavenie pre zjednodušenie hygienických činností.
Bezpečnosť je hlavnou prioritou, preto je dôležité vybrať protišmykový materiál pre podlahu alebo použiť protišmykovú podložku na dlaždice. Musíme však zaistiť, že podložka dobre prilieha k povrchu a nevytvára žiadne zvlnenia, ktoré by mohli byť prekážkou alebo nebezpečenstvom. V kúpeľni určenej pre telesne postihnutú osobu je nutné odstrániť všetky schody, nerovnosti, prahy a podesty a udržiavať jednotnú úroveň podlahy.
Kúpeľňa pre osoby so zdravotným postihnutím musí byť dostatočne veľká, aby umožňovala ľahké manévrovanie s vozíkom. Uprostred miestnosti by mal byť voľný priestor s rozmermi aspoň 1,5 x 1,5 m. Dvere by mali byť širšie ako v štandardnej kúpeľni, ideálne široké aspoň 0,9 m, bez prahu pri vstupe.
Ak je prah nevyhnutný, mali by sa použiť lišty s miernym sklonom, aby sa zjednodušil nájazd. Výška prahu by nemala presiahnuť 2 cm. Na druhej strane, dvere by nemali byť príliš široké, aby neboli príliš ťažké. Najlepšie je, ak sa otvárajú smerom von z kúpeľne, čo umožní ľahšie otáčanie vozíka.
Ak sú kúpeľňa a toaleta v domácnosti oddelené, môže byť užitočné ich spojiť, čo zväčší manévrovací priestor v kúpeľni a uľahčí používanie toalety a iných hygienických zariadení. V malých bytoch môže byť potrebné odstrániť niektoré spotrebiče z kúpeľne, aby sa zväčšila jej úžitková plocha. Napríklad práčku, skrinky a kôš na bielizeň môžeme nahradiť sprchovacím kútom.
Vybavenie kúpeľne pre osoby so zdravotným postihnutím:
Kúpeľňa pre jednotlivca so zdravotným postihnutím by mala byť vybavená špeciálnym umývadlom a WC misou, ktoré sú navrhnuté tak, aby boli odolnejšie proti zaťaženiu a nárazom. Tieto prvky sú menej náchylné na poškodenie a majú špecifické rozmery a tvar, ktoré sa líšia od klasických modelov.
WC misy pre osoby so zdravotným postihnutím sú obyčajne dlhšie – okolo 70 cm od zadnej steny, čo umožňuje umiestniť invalidný vozík priamo vedľa nich. Ideálne by mali byť inštalované na rovnakej úrovni ako sedadlo na invalidnom vozíku, čo je zvyčajne približne 45 – 50 cm nad podlahou, čo je niečo viac ako pri štandardných WC misách.
Sedadlo na takomto WC by malo byť pevné a stabilné, aby sa pri presúvaní z vozíka na toaletu nehýbalo. Často majú v prednej časti malú medzeru, ktorá uľahčuje vykonávanie hygienických potrieb. Tlačidlá na splachovanie a držiaky toaletného papiera by mali byť umiestnené na boku misy, vo výške maximálne 120 cm od podlahy.
Umývadlá pre osoby so zdravotným postihnutím majú špecifickú konštrukciu a tvar. Sú širšie a menej hlboké ako klasické umývadlá a majú tvarovanú prednú časť, na ktorej sa môžu oprieť ruky. Pred umývadlom by mal byť voľný priestor s rozmermi minimálne 90 x 120 cm, aby sa vozíčkar mohol pohodlne obracať. Umývadlo by malo byť umiestnené na úrovni kolien používateľa na vozíku, čo je približne 70 cm od podlahy, ale nesmie byť umiestnené príliš vysoko (nad 85 cm), aby nebolo jeho používanie obtiažne.
Pre väčšiu pohodlnosť by malo byť umývadlo vybavené špeciálnou batériou s predĺženou rukoväťou alebo modelom so senzorom pohybu. V blízkosti toalety a umývadla by mali byť nainštalované madlá a držadlá, ktoré umožnia osobe so zdravotným postihnutím vykonávať každodenné fyziologické a hygienické činnosti samostatne a bezpečne.
Vaňa a sprcha pre osoby so zdravotným postihnutím
Pokiaľ ide o kúpeľňu pre osobu so zdravotným postihnutím, sprchový kút je často bezpečnejšou a pohodlnejšou voľbou ako vaňa. Vyberte bezprahovú sprchovú vaničku s odtokom z dlaždíc alebo veľmi plochú sprchovú vaničku, ktorá je integrovaná do podlahy.
Minimálne rozmery sprchy pre osoby so zdravotným postihnutím sú 100 x 100 cm. Sprchové závesy sú vhodnejšie ako dvere, ktoré môžu obmedziť pohyb a komplikovať hygienické činnosti. Sprchový kút by mal byť tiež vybavený sedadlom, ktoré je ideálne inštalovať vo výške 43-48 cm, v dosahu sprchovej batérie. Ak vaničku používajú aj ostatní členovia domácnosti bez zdravotných obmedzení, je praktickejšie sklopné sedadlo.
Ak je však nemožné premeniť vaňu na sprchu, mala by byť prispôsobená potrebám osoby na invalidnom vozíku. Je dôležité, aby úroveň okraja vane bola rovnaká ako úroveň sedadla na vozíku, nie vyššia ako 50 cm. Pri presune z invalidného vozíka na sedadlo inštalované vo vani je účelný špeciálny výťah alebo lavička umiestnená na okraji vane. Na trhu sú aj vane s otváracím predným panelom, ktoré sú veľmi praktické pri zariaďovaní kúpeľne pre osobu so zdravotným postihnutím.
Zabezpečenie bezpečnosti pri kúpaní
Nech už je vo vašej kúpeľni vaňa alebo sprchový kút, je dôležité, aby sa člen rodiny so zdravotným postihnutím cítil počas kúpania pohodlne a bezpečne. Z toho dôvodu je nevyhnutné zabezpečiť protišmykový povrch vane aj sprchy – to môžeme dosiahnuť použitím protišmykových podložiek. Sprchovacie vaničky určené pre osoby so zdravotným postihnutím by mali mať ryhovanú protišmykovú štruktúru. Je tiež dôležité vybaviť vaňu a sprchový kút zábradlia alebo opierkami, ktoré umožnia zdravotne postihnutému jedincovi oprieť sa počas presunu z vozíka na sedadlo.
Vybavenie pre zdravotne postihnutých – madlá a držadlá
Madlá a držadlá sú esenciálnou súčasťou výbavy kúpeľne pre osoby so zdravotným postihnutím. Uľahčujú a niekedy dokonca uľahčujú vykonávanie fyziologických a hygienických činností. Výber a inštalácia týchto prvkov by mali byť dobre premyslené – príliš veľa držadiel alebo ich nesprávne umiestnenie môže skomplikovať používanie kúpeľne.
Kvôli tomu je najlepšie sa pred ich nainštalovaním poradiť s postihnutou osobou, ktorá najlepšie vie, čo bude pre ňu užitočné a čo naopak nie. Na trhu je široká škála zábradlí – nástenné, podlahové, pohyblivé, pevné, rovné alebo sklápacie. Pri ich výbere je dôležité brať do úvahy predovšetkým bezpečnosť a komfort používateľa.
Bezpečnosť a stabilita nainštalovaného zábradlia je veľmi dôležitá, zábradlie by nemalo podľahnúť váhe osoby, ktorá sa oň opiera. Ak sú v kúpeľni priečky, mali by byť spevnené alebo by sa malo použiť podlahové zábradlie. Madlá a držadlá pre osoby so zdravotným postihnutím by nemali mať ostré hrany, aby sa predišlo zraneniam. Pre zvýšenie bezpečnosti úchopu môžeme použiť vlnité alebo protišmykové madlá.
Madlá a držadlá by mali byť nainštalované tak, aby ich osoba so zdravotným postihnutím mohla pohodlne a voľne používať. To isté platí aj pre ostatné kúpeľňové doplnky, ako sú držiaky na mydlo, papier a uteráky, lekárničky a elektrické zásuvky – tieto by mali byť vždy dostupné pre používateľa invalidného vozíka, teda umiestnené nie vyššie ako 120 cm od podlahy. Dobrým nápadom je aj použitie nastaviteľného sklopného zrkadla nad umývadlom, aby v ňom osoba so zdravotným postihnutím mohla vidieť celú svoju postavu.
Prispôsobenie kúpeľne potrebám osoby so zdravotným postihnutím nie je len otázka umožnenia vykonávania základných fyziologických a hygienických činností. Ide aj o poskytnutie podpory, pocitu bezpečia a súkromia v tomto dôležitom priestore domácnosti. Toto prispieva k pocitu nezávislosti a individuality, ktoré sú kľúčové pre psychickú pohodu osoby so zdravotným postihnutím.
